
Urządzenia i Akcesoria
Mejillones al vapor con salsa picante
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 45 min
6 raciones
Składniki
-
de cebolla en trozos120 g
-
diente de ajo1
-
de aceite de oliva virgen extra85 g
-
de guindilla seca desmenuzada½ cucharadita
-
de tomate triturado en conserva200 g
-
de vino blanco100 g
-
de sal1 pellizco
-
de mejillones frescos limpios1000 g
Wartości odżywcze na 1 ración
Kalorie
195 kcal /
817 kJ
Białko
8.66 g
Tłuszcz
15.82 g
Węglowodany
4.6 g
Błonnik
0.71 g