Urządzenia i Akcesoria
Mexikanische Maiscremesuppe mit Pute
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 40 min
4 Portionen
Składniki
-
Koriander ohne Stiele½ Bund
-
Zwiebel (ca. 70 g), halbiert1
-
Olivenöl20 g
-
Mais (Abtropfgew. 285 g)1 Dose
-
Wasser700 g
-
2 Würfel Hühnerbrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Hühnerbrühe, selbst gemacht2 geh. TL
-
Putenbrust in mundgerechten Stücken200 g
-
Paprika edelsüß zum Würzen
-
Pfeffer1 Prise
-
Salz und etwas mehr zum Würzen1 Prise
-
Crème fraîche100 g
-
Limettensaft10 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 Portion
Białko
16 g
Kalorie
981 kJ /
235 kcal
Tłuszcz
14 g
Błonnik
2.4 g
Węglowodany
11 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Low Carb
10 Przepisów
Niemcy
Niemcy
Może spodoba Ci się również...
Hähnchenbrust mit Tomaten-Kräuter-Füllung
45 min
Avocado con Carne
1 godz.
Hähnchencurry mit falschem Reis
1 godz.
Fischfilet-Kräuter-Päckchen
35 min
Gebackenes Kräuterhähnchen mit Bohnen-Rucolapesto-Salat
55 min
Koriander-Putenstreifen in Erdnusssauce
1 godz.
Garnelensalat
25 min
Frühstücksei mit Lachs und Avocado
20 min
Lachs-Garnelen-Spieße auf Rote Bete und Möhrenpüree
50 min
Putencurry mit Blumenkohl-Couscous
40 min
Lachs im Päckchen
40 min
Tomaten-Burger
30 min