Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 80 g de parmesan, coupé en morceaux
- 20 g de graines de sésame
- 1 gousse d'ail
- 30 g de cerneaux de noix
- 80 g de chou kale, sans les côtes
- 100 g d'huile de sésame
- ½ c. à café de sel
- Wartości odżywcze
- na 1 g
- Kalorie
- 20.9 kJ / 5.1 kcal
- Białko
- 0.1 g
- Węglowodany
- 0 g
- Tłuszcz
- 0.5 g
- Błonnik
- 0 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Houmous de petits pois
55 Min
Houmous classique ou à la betterave
10min
Pesto aux fanes de carotte
10min
Pesto d'épinards, pignons et feta
15min
Pesto de cresson, noix et comté
15min
Pesto persil-amande
10min
Houmous de betterave
13h 35min
Pesto de roquette, pistache et safran
15min
Curry rouge de courge, pois chiches et épinards
12h
Frittata de pommes de terre au chou kale
1u. 10min
Taboulé de brocoli et chou kale
35min
Houmous de chou-fleur
35min