Kulki z suszonymi śliwkami

Kulki z suszonymi śliwkami

4.8 194 oceny

Przygotowanie 25 min

Czas całkowity 30 min

30 sztuk

Składniki

20 g wiórków kokosowych
20 g kakao naturalnego, niesłodzonego
1 łyżka cukru
50 g migdałów, ze skórką
50 g orzechów laskowych
20 g płatków owsianych
100 g daktyli, suszonych, bez pestek
50 g śliwek suszonych, bez pestek
1 łyżka soku pomarańczowego, świeżo wyciśniętego
½ łyżeczki skórki otartej z pomarańczy ekologicznej, bez białych błonek
½ łyżeczki cynamonu, mielonego

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 sztukę

Białko 1.3 g

Kalorie 223 kJ / 53 kcal

Tłuszcz 4 g

Błonnik 1.6 g

Węglowodany 3.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

SUPERFOOD 10 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Sernik z ricotty z dżemem figowym

5h 40min

Masło daktylowe

15min

Chipsy z siemienia lnianego z dipem z buraków

4h 50min

Deser jagodowy z kaszy jaglanej

40min

Deser z nasionami chia z cieciorką i gorzką czekoladą

13h 10min

Batony wiśniowo-cynamonowe z granolą

1h 50min

Krem figowy z orzechami laskowymi

20min

Pudding ryżowy z wodą różaną, pistacjami i granatem

55min

Wieloziarniste batony kakaowe

50min

Zdrowe kulki kakaowe

1h 20min

Gofry ziemniaczane z dodatkiem szparagów i jajka w koszulce

4h 5min

Chrupiąca granola

2h