Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 20 - 25 g di olio di oliva
- 100 - 150 g di misto per soffritto (cipolla, cipollotti, porri), a pezzi (2 cm)
- 350 - 400 g di verdure miste (zucchine, carote, zucca, pomodori, patate, sedano), a pezzi (2 cm)
-
50
g di misto di verdure, surgelate (opcjonalnie)
lub 50 g di piselli surgelati (opcjonalnie) - 700 - 800 g di acqua
-
1
cucchiaino di dado per brodo vegetale
lub 1 cubetto di dado per brodo vegetale (per 0,5 l) -
½ - 1
cucchiaino di sale
lub ½ - 1 cucchiaio di salsa di soia - 60 - 80 g di pasta secca per minestra
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 670 kJ / 160 kcal
- Białko
- 5 g
- Węglowodany
- 20 g
- Tłuszcz
- 5 g
- Błonnik
- 3.8 g
Alternatywne przepisy
Minestrone
45 分钟
Salsa al pomodoro
25 min
Polpette di carne in salsa di funghi
35 分钟
Minestrone
45 分钟
Zuppa di lenticchie in versione orientale
30 分钟
Vellutata di verdure
40 分钟
Minestrone
45 分钟
Passato di verdure
50 分钟
Zuppa di verdure
25 min
Minestra saporita di pasta e verdure
50 分钟
Linguine alla carbonara di zucchine
Brak ocen
Penne al tonno
35 分钟