Insalata di farro e pollo

5.0 2 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 45 min

4 porzioni

Składniki

40 g di mandorle pelate
40 g di olio d'oliva e un po' di più per spennellare
20 g di succo di limone, spremuto fresco
1 ½ di cucchiaino di sale
2 pizzico di pepe nero macinato
300 g petto di pollo, con o senza pelle, con o senza ossa
1000 g di acqua
250 g di farro perlato (20-25 minuti di cottura), sciacquati in precedenza

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 30 g

Kalorie 2087.1 kJ / 498.8 kcal

Tłuszcz 22.3 g

Węglowodany 49.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cucina quotidiana 6 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Chili con carne

45 min

Minestrone con ceci

40 min

Ragù di lenticchie

1 godz. 30 min

Zuppa di farro contadina

50 min

Insalata di finocchi con parmigiano

10 min

Insalata tiepida di orzo con verdure e pollo

45 min

Insalata di couscous

50 min

Gelato veloce alla frutta

10 min

Insalata di riso

40 min

Caponata siciliana

30 min

Insalata di lenticchie e melanzane

40 min

Purè di patate nature

55 min