Insalata di farro e pollo

5.0 2 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 45 min

4 porzioni

Składniki

40 g di mandorle pelate
40 g di olio d'oliva e un po' di più per spennellare
20 g di succo di limone, spremuto fresco
1 ½ di cucchiaino di sale
2 pizzico di pepe nero macinato
300 g petto di pollo, con o senza pelle, con o senza ossa
1000 g di acqua
250 g di farro perlato (20-25 minuti di cottura), sciacquati in precedenza

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 30 g

Kalorie 2087.1 kJ / 498.8 kcal

Tłuszcz 22.3 g

Węglowodany 49.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cucina quotidiana 6 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Patate lesse

Patate lesse

Brak ocen

Insalata di miglio in bicchiere

Insalata di miglio in bicchiere

Brak ocen

Barrette di frutta a guscio

Barrette di frutta a guscio

1 godz. 40 min

Insalata di finocchi con parmigiano (TM5)

Insalata di finocchi con parmigiano (TM5)

10 min

Insalata di pasta estiva con zucchine

Insalata di pasta estiva con zucchine

30 min

Insalata di lenticchie

Insalata di lenticchie

30 min

Insalata di riso

Insalata di riso

40 min

Insalata di farro e pollo

Insalata di farro e pollo

1 godz. 30 min

Orzo alla mediterranea

Orzo alla mediterranea

1 godz.

Zuppa di zucchine con formaggio fresco

Zuppa di zucchine con formaggio fresco

35 min

Insalata di avocado e cetrioli

Insalata di avocado e cetrioli

Brak ocen

Zuppa di farro alla contadina

Zuppa di farro alla contadina

50 min