Szukaj
Black Bean Quesadillas with Guacamole

Black Bean Quesadillas with Guacamole
4.7 467 ocen
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 25 min
4 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • Cheddar cheese cut in pieces (2 cm)
    150 g
  • avocados (approx. 250 g), cut in pieces
    2
  • freshly squeezed lime juice
    20 g
  • dried chilli flakes
    ¼ tsp
  • salt plus extra to taste
    1 tsp
  • tinned black beans rinsed, drained (1 x 400 g tin)
    240 g
  • tinned sweetcorn drained
    100 g
  • fresh tomato salsa
    150 g
  • vegetable oil for drizzling
  • flour tortillas (see tip)
    4

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 547.2 kcal / 2289.3 kJ
Białko 20.2 g
Tłuszcz 31.7 g
Węglowodany 50.9 g
Błonnik 13.4 g
Tłuszcz nasycony 10.1 g
Sód 1433.5 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Demo Recipe Cards 52 Przepisy
Wielka Brytania i Irlandia
Meals in Minutes 30 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia
Sun-Sational Savings 8 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Możesz także polubić...

Warm Halloumi, Walnut and Pomegranate Salad

Warm Halloumi, Walnut and Pomegranate Salad

4.5(189)

45 min

Goat's Cheese Pie

Goat's Cheese Pie

4.5(30)

1 godz. 10 min

Tex-Mex Jacket Potatoes

Tex-Mex Jacket Potatoes

4.5(41)

9 godz. 25 min

Butterbean and Feta Burgers

Butterbean and Feta Burgers

4.5(130)

1 godz. 30 min

Crispy Korean Tofu

Crispy Korean Tofu

5(640)

1 godz. 20 min

Vegetarian Chilli

Vegetarian Chilli

5(550)

35 min

Quick Tomato and Basil Gnocchi

Quick Tomato and Basil Gnocchi

4(117)

25 min

Mexican Black Bean Tacos with Sweetcorn Salsa and Avocado

Mexican Black Bean Tacos with Sweetcorn Salsa and Avocado

4.5(59)

30 min

BBQ Pulled Jackfruit Tacos with Avocado Crema and Slaw

BBQ Pulled Jackfruit Tacos with Avocado Crema and Slaw

4(133)

40 min

Chickpea Pancakes

Chickpea Pancakes

4.5(111)

20 min

Chilli and Peanut Noodles with Tofu and Chilli Garlic Oil

Chilli and Peanut Noodles with Tofu and Chilli Garlic Oil

4(159)

30 min

Three Cheese Conchiglioni with Tomato Sauce - Conchiglioni ai tre formaggi e salsa al pomodoro

Three Cheese Conchiglioni with Tomato Sauce - Conchiglioni ai tre formaggi e salsa al pomodoro

4.5(346)

1 godz. 30 min