Insalata di polpo con pomodorini e rucola

Insalata di polpo con pomodorini e rucola

4.0 2 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

4 porzioni

Składniki

500 g di acqua
700 g di polpo fresco intero
400 g di patate pelate e a pezzi (3-4 cm)
1 mazzetto di rucola lavata e asciugata
250 g di pomodori datterino a metà

250 g di pomodori ciliegino, a metà
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe bianco, in polvere
50 g di olio extravergine di oliva
2 cucchiai di aceto balsamico

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 4 porzioni

Białko 85.7 g

Kalorie 4949 kJ / 1183 kcal

Tłuszcz 58.8 g

Błonnik 10.9 g

Węglowodany 82.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Idee gustose 156 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Pesto alla genovese

Pesto alla genovese

10 min

Purè di patate

Purè di patate

45 min

Insalata di riso

Insalata di riso

1 godz.

Albumi montati a neve

Albumi montati a neve

5 min

Insalata di gamberoni alla siciliana

Insalata di gamberoni alla siciliana

40 min

Gelato veloce alla frutta

Gelato veloce alla frutta

10 min

Scaloppine ai funghi

Scaloppine ai funghi

40 min

Insalata di fagiolini con pancetta

Insalata di fagiolini con pancetta

40 min

Salmone con asparagi e grano

Salmone con asparagi e grano

40 min

Insalata di gamberi alla siciliana

Insalata di gamberi alla siciliana

40 min

Pesto alla genovese

Pesto alla genovese

20 min

Polenta ticinese

Polenta ticinese

45 min