
Urządzenia i Akcesoria
Quiche de ervilhas, feijão-verde e ricota
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 2 godz. 25 min
8 doses
Składniki
Massa
-
farinha tipo 65 mais q.b. p/ polvilhar250 g
-
manteiga mais q.b. p/ untar125 g
-
gema de ovo1
-
água bem fria30 g
-
sal½ c. chá de
Recheio
-
chalota cortada em quartos150 g
-
acelgas só o talo cortado em pedaços100 g
-
azeite35 g
-
acelgas só as folhas cortadas em pedaços100 g
-
ervilhas frescas300 g
-
feijão-verde cortado em juliana250 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
Pimenta q.b.
-
leite200 g
-
agrião só as folhas100 g
-
ovos4
-
queijo ricota esfarelado250 g
Wartości odżywcze na 1 dose
Kalorie
454 kcal /
1899 kJ
Białko
15 g
Tłuszcz
30 g
Węglowodany
32 g
Błonnik
5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

Revista Abril 2019
25 Przepisów
Portugalia
Portugalia