Quiche de ervilhas, feijão-verde e ricota

Quiche de ervilhas, feijão-verde e ricota

4.7 3 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 2 godz. 25 min

8 doses

Składniki

Massa

farinha tipo 65 mais q.b. p/ polvilhar
250 g
manteiga mais q.b. p/ untar
125 g
gema de ovo
1
água bem fria
30 g
sal
½ c. chá de

Recheio

chalota cortada em quartos
150 g
acelgas só o talo cortado em pedaços
100 g
azeite
35 g
acelgas só as folhas cortadas em pedaços
100 g
ervilhas frescas
300 g
300 g ervilhas descongeladas
feijão-verde cortado em juliana
250 g
sal
1 ½ c. chá de
Pimenta q.b.
leite
200 g
agrião só as folhas
100 g
ovos
4
queijo ricota esfarelado
250 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Białko 15 g

Kalorie 1899 kJ / 454 kcal

Tłuszcz 30 g

Błonnik 5 g

Węglowodany 32 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista Abril 2019 25 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Gnocchi de couve-flor com molho de kiwi

45 min

Salada de quinoa e favas

20 min

Muffins integrais com queijo e espinafres

25 min

Empanada caprese com molho de manjericão

1 godz. 30 min

Gnocchi à romana com molho de ervilhas e espargos

50 min

Tarte de cogumelos e alho-francês

40 min

Tarte de beterraba e feta

1 godz. 40 min

Caprese de beringela no forno com cuscuz

1 godz.

Tarte de milho com tofu, cebola roxa e salsa

15 min

Tarte de couve-flor e queijo

50 min

Tarte de cebola e azeitona

50 min

Lasanha de espinafres, requeijão e pesto

55 min