Przejdź do głównej treści Szukaj
Smoothie anti-inflamatório de papaia, curcuma, gengibre e chia

Smoothie anti-inflamatório de papaia, curcuma, gengibre e chia
3.8 18 ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 10 min
2 doses
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • curcuma s/ casca (3 cm aprox.)
    1 pedaço de
  • gengibre fresco s/ casca (3-5 cm aprox.)
    1 pedaço de
  • água de coco
    300 g
  • água
    200 g
  • papaia
    300 g
  • óleo de coco
    15 g
  • canela em pó
    1 c. chá de
  • sementes de chia
    10 g
  • papaia só as sementes
    4 c. chá de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 176.3 mg
Białko 3 g
Kalorie 830.3 kJ / 198.5 kcal
Tłuszcz 10 g
Błonnik 7.2 g
Tłuszcz nasycony 7.2 g
Węglowodany 27.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Boost de imunidade 25 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Guisado de feijão-preto com ovos estrelados e tortilhas de milho

3.6(5)

16 Std.

Ponche de terror

2.3(3)

20 Min

Biscoitos com casca de banana

4.7(42)

1 Std. 30 Min

Ketchup de banana madura

4.6(11)

40 Min

Omelete de clara de ovo e coco

4.6(5)

45 Min

Bebida quente de avelã

4.1(12)

15 Min

Granola integral com nozes

4.3(4)

1 Std. 10 Min

Chutney de cebola, cenoura e pera

4.9(15)

1 Std. 20 Min

Bolas energéticas de amêndoa e baobab

4.9(7)

15 Std.

Bolas energéticas de tâmaras e frutos secos

4.8(13)

20 Min

Bagels rosa com pasta de frango, abacate e folhas verdes

4.3(4)

1 Std. 30 Min

Bebida de amendoim com panquecas

4.7(6)

8 Std. 55 Min