Chili con carne

Chili con carne

4.4 272 oceny

Przygotowanie 25 min

Czas całkowity 1 godz. 50 min

4 portions

Składniki

100 g d'oignon (1 gros), coupé en quatre
4 gousses d'ail
2 c. à soupe d'huile d'olive
500 g de viande de bœuf hachée à 5% de MG
150 g de poivron rouge (1), en cubes
150 g de tomates en cubes
400 g de tomates pelées
150 g d'eau
2 c. à soupe de cumin en poudre
2 c. à café de cannelle en poudre
1 c. à café de quatre-épices
2 c. à café d'origan déshydraté
1 pincée de piment en poudre
250 g de haricots rouges en conserve égouttés
du sel
du poivre moulu

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 27 g

Kalorie 1723 kJ / 414 kcal

Tłuszcz 23 g

Węglowodany 19 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Larousse Cuisiner light - Viandes et volailles Vol.I 12 Przepisów
Francja

Moins de 500 calories 11 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Poisson au curry

55 min

Curry de poulet-coco, légumes et ananas

40 min

Gratin d'aubergine au parmesan

1 godz. 30 min

Risotto aux petits pois-carotte

45 min

Gratin d'aubergine au thon

40 min

Lasagne aux légumes

1 godz. 5 min

Osso-buco de cabillaud

45 min

Blanquette de saumon aux champignons des bois

50 min

Lasagne aux légumes

1 godz.

Blancs de volaille à la moutarde

45 min

Poulet au lait de coco et épices

50 min

Courgettes farcies avec du riz aux tomates

1 godz. 30 min