Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1060 g wody
- 1000 g ziemniaków, pokrojonych na 2 cm kawałki
- 80 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 2 mm plastry
- 340 g pomidorów, pokrojonych w ćwiartki
- 1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
- ¼ łyżeczki czarnuszki
- ¼ łyżeczki kozieradki
- 20 g oleju słonecznikowego
- ¼ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej
- 1 łyżeczka kolendry, mielonej
- ¼ łyżeczki mieszanki przypraw z chili
- 1 łyżeczka soli morskiej
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 1144 kJ / 273.2 kcal
- Białko
- 6.3 g
- Węglowodany
- 53.6 g
- Tłuszcz
- 6.2 g
- Błonnik
- 6.2 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Grecki gulasz ziemniaczany
45 min
Meksykańska zupa cebulowo-grzybowa
35 min
Ostry sos z bananów
35 min
Tortille z sosem z kukurydzą i pomidorową salsą
30 min
Wegetariańskie chop suey
1 godz. 5 min
Koshari (egipskie danie jednogarnkowe)
35 min
Curry ziemniaczane (Ala hodi)
40 min
Szpinak z sezamem i sosem sojowym
25 min
Zapiekanka ziemniaczana z cebulą
1 godz. 10 min
Wegetariański chowder z kukurydzą
30 min
Szybka zupa ratatouille
30 min
Chakalaka
45 min