Szpinak z sezamem i sosem sojowym

Szpinak z sezamem i sosem sojowym

4.0 53 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 25 min

4 porcje

Składniki

10 g ziaren sezamu, białego
1 ząbek czosnku
5 g oleju sezamowego
200 - 250 g liści szpinaku, świeżych
5 g cukru
5 g sosu sojowego jasnego

Wartości odżywcze na 1 porcję

Kalorie 44 kcal / 186 kJ

Białko 2.3 g

Tłuszcz 3 g

Węglowodany 4 g

Błonnik 1.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

APETYT NA WEGE 66 Przepisów
Polska

Możesz także polubić...

Makaron gryczany soba z warzywami i tofu

Makaron gryczany soba z warzywami i tofu

40 min

Topinambur po prowansalsku

Topinambur po prowansalsku

50 min

Bób z zielonym groszkiem w słodkim sosie gruszkowym

Bób z zielonym groszkiem w słodkim sosie gruszkowym

1 godz.

Dorsz w panierce z pietruszki na soczewicy z warzywami

Dorsz w panierce z pietruszki na soczewicy z warzywami

1 godz. 10 min

Bezmięsne klopsiki z jarmużu

Bezmięsne klopsiki z jarmużu

35 min

Dressing z kozim serem

Dressing z kozim serem

10 min

Sałatka z soczewicy

Sałatka z soczewicy

45 min

Pikantny brokuł z kokosową posypką

Pikantny brokuł z kokosową posypką

35 min

Sałatka z fenkułu i kaszy bulgur z cytrusowym dressingiem

Sałatka z fenkułu i kaszy bulgur z cytrusowym dressingiem

35 min

Sałatka z jarmużu z burakiem

Sałatka z jarmużu z burakiem

45 min

Brokuł z ciecierzycą w sosie orzechowym

Brokuł z ciecierzycą w sosie orzechowym

1 godz.

Brokuły i kalafior z owsianą kruszonką

Brokuły i kalafior z owsianą kruszonką

55 min