Szpinak z sezamem i sosem sojowym

Szpinak z sezamem i sosem sojowym

4.0 55 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 25 min

4 porcje

Składniki

10 g ziaren sezamu, białego
1 ząbek czosnku
5 g oleju sezamowego
200 - 250 g liści szpinaku, świeżych
5 g cukru
5 g sosu sojowego jasnego

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porcję

Białko 2.3 g

Kalorie 186 kJ / 44 kcal

Tłuszcz 3 g

Błonnik 1.9 g

Węglowodany 4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

APETYT NA WEGE 66 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Dressing z awokado i bazylii

10 min

Topinambur po prowansalsku

50 min

Pikantny brokuł z kokosową posypką

35 min

Kawior z bakłażana

50 min

Pasta kokosowa z cebulą i kolendrą

50 min

Ziołowa frittata z ricottą

55 min

Bakłażany z glazurą miso (Nasu dengaku)

1 godz.

Surowa warstwowa sałatka w słoiczkach (dieta raw)

25 min

Surowy kuskus z kalafiora (dieta raw)

20 min

Purée z kapusty i kasztanów

35 min

Burgery z soczewicy i purée z bobu

1 godz. 10 min

Pesto sezamowe

10 min