Szpinak z sezamem i sosem sojowym

Szpinak z sezamem i sosem sojowym

4.0 54 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 25 min

4 porcje

Składniki

10 g ziaren sezamu, białego
1 ząbek czosnku
5 g oleju sezamowego
200 - 250 g liści szpinaku, świeżych
5 g cukru
5 g sosu sojowego jasnego

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porcję

Białko 2.3 g

Kalorie 186 kJ / 44 kcal

Tłuszcz 3 g

Błonnik 1.9 g

Węglowodany 4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

APETYT NA WEGE 66 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Gaskońska zupa garbure z tofu

Gaskońska zupa garbure z tofu

50 min

Kawior z bakłażana

Kawior z bakłażana

50 min

Kotlety sojowe

Kotlety sojowe

40 min

Ragout z marynowanym tofu

Ragout z marynowanym tofu

1 godz. 40 min

Pikantny brokuł z kokosową posypką

Pikantny brokuł z kokosową posypką

35 min

Bezmięsne klopsiki z jarmużu

Bezmięsne klopsiki z jarmużu

35 min

Brokuły i kalafior z owsianą kruszonką

Brokuły i kalafior z owsianą kruszonką

55 min

Ciasto kalafiorowe

Ciasto kalafiorowe

1 godz. 15 min

Kawior z pieczarek

Kawior z pieczarek

30 min

Frittata z jarmużem i ziemniakami

Frittata z jarmużem i ziemniakami

1 godz. 10 min

Naleśniki z pieczarkami i śmietanką sojową

Naleśniki z pieczarkami i śmietanką sojową

2 godz. 5 min

Bolognese z boczniaków z cukiniowym makaronem

Bolognese z boczniaków z cukiniowym makaronem

50 min