Calamars aux tomates, poivrons et paprika

Calamars aux tomates, poivrons et paprika

4.2 254 oceny

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 45 min

4 portions

Składniki

140 g d'oignons (2), coupés en quatre
1 c. à soupe d'huile d'olive
1 c. à soupe de paprika
500 g de calamars en anneaux
175 g de poivrons rouges (1 gros), en lamelles
1 feuille de laurier
1 branche de thym frais
1 branche de romarin frais (petite)
400 g de tomates en gros morceaux
du sel
du poivre moulu

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 43 g

Kalorie 1133 kJ / 269 kcal

Tłuszcz 5 g

Węglowodany 11 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Larousse Cuisiner light - Poissons et crustacés Vol.II 9 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Sauce au poivron et piment d'Espelette

25 min

Papillotes de poisson aux légumes et aïoli au yaourt

35 min

Chou farci à la sauce tomate

1 godz. 45 min

Taboulé au thon

55 min

Lasagne aux légumes à la béchamel légère

1 godz.

Gratin de chou-fleur au fromage manchego et amandes

1 godz.

Saumon au fenouil et sauce au yaourt

1 godz.

Quiche oignon, champignon et andouille

50 min

Risotto au calamar

1 godz. 30 min

Galettes aux poireaux, œuf et comté

1 godz. 50 min

Cabillaud aux amandes, sauce citronnée

35 min

Rillettes de thon et fines herbes sans lactose

15 min