
Urządzenia i Akcesoria
Lasagne aux légumes à la béchamel légère
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz.
4 portions
Składniki
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d'emmental coupé en morceaux60 g
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d'oignon coupé en deux80 g
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de beurre demi-sel et un peu pour le moule20 g
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de légumes variés surgelés600 g
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de lait750 g
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de fécule de maïs50 g
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de curry en poudre1 c. à café
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de sel à ajuster en fonction des goûts3 pincées
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de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts3 pincées
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de lasagne sèches10 - 12 feuilles
Wartości odżywcze na 1 portion
Kalorie
519.5 kcal /
2175.8 kJ
Białko
20.8 g
Tłuszcz
17.5 g
Węglowodany
65.5 g
Błonnik
8.2 g