![Saumon mi-cuit, carottes et nouilles de riz Saumon mi-cuit, carottes et nouilles de riz](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/D8724CA6-5102-4E8E-AF0E-F320B80DDE88/Derivates/59362122-b763-473e-afdf-a24fc2462f4c.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 150 g de nouilles de riz plates
- 400 g de carottes (5), en tronçons de 2 cm
- 1 cm de gingembre frais, coupé en quatre
- le jus de 2 oranges
- 4 c. à soupe d'huile d'olive
- du sel
- du poivre moulu
- 1000 g d'eau
- 500 g de pavés de saumon frais, en gros cubes
- 2 c. à soupe de sauce de soja
- cerfeuil frais (quelques feuilles)
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1587 kJ / 381 kcal
- Białko
- 34 g
- Węglowodany
- 13 g
- Tłuszcz
- 21 g
Alternatywne przepisy
Cabillaud aux amandes, sauce citronnée
35 min
Veau mijoté aux épices, purée de carotte
1ч. 20 мин.
Boulettes de dinde, tagliatelle de légumes
40 мин.
Cabillaud en herbes, purée orange-carotte
1h 15min
Poulet aux courgettes, au citron et au miel
30 min
Poulet à la sauge, légumes à la crème
1 Std. 5 Min
Boulettes de cabillaud et butternut
1h 15min
Poulet, carotte, papaye et basilic
45 min
Papillotes de cabillaud, chou et champignons
45 min
Filet mignon aux herbes, mousseline de carottes
1 godz.
Curry de cabillaud aux fruits de la Passion
1 godz. 10 min
Lieu vapeur et couscous au citron vert
35 min