Poulet au basilic et aux épinards

Poulet au basilic et aux épinards

4.4 40 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 1 godz. 5 min

4 portions

Składniki

15 feuilles de basilic frais
20 g d'huile d'olive
600 g de filets de poulet coupés en morceaux (4 filets env.)
7 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
7 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
350 g de lait
150 g d'épinards frais
180 g de pommes pelées et coupées en quatre

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 37.2 g

Kalorie 1268.5 kJ / 302 kcal

Tłuszcz 12.8 g

Błonnik 2 g

Węglowodany 9.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix® et moi - n°13 C'est la saison 11 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Poulet au gingembre, riz aux oignons

50 min

Involtini de poulet aux légumes du soleil

50 min

Boulettes de poulet, purée de céleri rave

50 min

Saltimboccas de veau

35 min

Roulés de veau à la sauge et à la mozzarella, trofie et courgettes

40 min

Poulet sauce Alfredo au brocoli

30 min

Poulet à l'orange

1 godz. 30 min

Poulet aux courgettes, au citron et au miel

30 min

Canard aux amandes

40 min

Poulet à l'ananas et quinoa

1 godz.

Plie à la tomate

30 min

Blancs de volaille à la moutarde

45 min