Sardines grillées

Sardines grillées

3.7 3 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 15 min

4 portions

Składniki

2 oignons frais, coupés en quatre
½ bouquet de menthe fraîche effeuillé
150 g de ricotta
le jus d'1/2 citron jaune
du sel
du poivre moulu
16 sardines fraîches entières, vidées et nettoyées
1 filet d'huile d'olive

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 28 g

Kalorie 1325 kJ / 316 kcal

Tłuszcz 19 g

Węglowodany 7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Saveurs Thermomix n°5 - Grillades 11 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Bouillabaisse

1 Std. 15 Min

Salade de bulots, pommes de terre, pesto de câpres et persil

40 Min

Côte de veau vapeur aux légumes du jardin

55 Min

Maquereaux marinés à l'orientale, compotée de poivrons

2 Std. 50 Min

Merlu à la galicienne

45 Min

Poulet mariné cuit sur la braise

12 Std.

Chaudrée de palourdes à l'indienne

1 Std.

Couscous de légumes au lapin

1 Std.

Ragoût de langouste

1 Std. 35 Min

Ragoût de poisson aux épices

1 Std. 45 Min

Crevettes sautées aux oignons nouveaux

20 Min

Daurade à l'ail

40 Min