Sardines grillées

Sardines grillées

3.7 3 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 15 min

4 portions

Składniki

2 oignons frais, coupés en quatre
½ bouquet de menthe fraîche effeuillé
150 g de ricotta
le jus d'1/2 citron jaune
du sel
du poivre moulu
16 sardines fraîches entières, vidées et nettoyées
1 filet d'huile d'olive

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 28 g

Kalorie 1325 kJ / 316 kcal

Tłuszcz 19 g

Węglowodany 7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Saveurs Thermomix n°5 - Grillades 11 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Tacos de crevettes

1 godz.

Salade aux fruits de mer

30 min

Bricks au crabe

45 min

Salade aux calamars, crevettes et moules

30 min

Bar façon thaïe

35 min

Crevettes sautées aux oignons nouveaux

20 min

Dorades farcies au pesto de coriandre

50 min

Pizza à la marinara

1 godz. 35 min

Pilons de poulet marinés au citron et aux herbes

3 godz. 30 min

Poisson au crumble d'herbes

35 min

Daurade à l'ail

40 min

Souris d'agneau à l'orange et aux épices

1 godz. 40 min