Sardines grillées

Sardines grillées

3.7 3 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 15 min

4 portions

Składniki

2 oignons frais, coupés en quatre
½ bouquet de menthe fraîche effeuillé
150 g de ricotta
le jus d'1/2 citron jaune
du sel
du poivre moulu
16 sardines fraîches entières, vidées et nettoyées
1 filet d'huile d'olive

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 28 g

Kalorie 1325 kJ / 316 kcal

Tłuszcz 19 g

Węglowodany 7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Saveurs Thermomix n°5 - Grillades 11 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Crumpets et saumon fumé tiède

1 godz. 20 min

Maquereaux marinés à l'orientale, compotée de poivrons

2 godz. 50 min

Brochettes de poulet et oignon vapeur aux herbes

40 min

Tortilla antigaspi du lendemain

35 min

Soupe de fruits de mer provençale

25 min

Korma d'agneau

13 godz. 50 min

Pastilla poulet-poivron rouge

1 godz. 25 min

Mini-brochettes d'agneau aux fruits secs et semoule vapeur

1 godz. 5 min

Salade aux fruits de mer

30 min

Croquettes de poisson à la thaïe

30 min

Rouleaux de printemps au surimi

50 min

Salade aux calamars, crevettes et moules

30 min