Przejdź do głównej treści Szukaj
Maquereaux marinés à l'orientale, compotée de poivrons

Maquereaux marinés à l'orientale, compotée de poivrons
3.9 14 ocen
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 2 godz. 50 min
4 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 1 c. à soupe de sauce harissa
  • eau (½ verre)
  • 2 c. à soupe de coriandre fraîche ciselée, et les feuilles de 2 brins de coriandre pour la finition
  • 1 c. à soupe de graines de cumin
  • du sel
  • 4 maquereaux frais entiers vidés, lavés et coupés en tronçons
  • 550 g de poivrons variés
  • 180 g d'oignons rouges coupés en morceaux
  • 50 g d'huile d'olive et 4 c. à soupe pour la marinade
  • 2 pincées de curcuma en poudre

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 24 g
Kalorie 1810 kJ / 434 kcal
Tłuszcz 32 g
Węglowodany 10 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Saveurs Thermomix n°6 - Au quotidien 8 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Empanadas farcies aux blettes, choziro et poitrine fumée

4.7(70)

1 Std. 15 Min

Cheesecake à la brousse, carottes et jambon cru

3.9(21)

3 Std. 15 Min

Tomates farcies à la pannacotta au parmesan, cœur coulant poivron et framboise

4.7(7)

6 Std. 40 Min

Miniclafoutis d'aubergine, orge perlé et dip de courgette

3.4(30)

12 Std.

Tarte aux sardines et aux olives

3.8(13)

1 Std. 30 Min

Tortilla antigaspi du lendemain

3.8(5)

35 Min

Mini-cakes roquette-gouda et chantilly

3.0(5)

1 Std. 15 Min

Boulettes de porc au céleri et à la pomme

4.4(15)

1 Std. 15 Min

Tarte betterave-chèvre frais

4.4(32)

1 Std. 15 Min

Tarte fraîche aux légumes d'été, brousse aux herbes

4.2(19)

1 Std. 10 Min

Sardines en papillote, salade de haricots verts

4.0(7)

1 Std. 5 Min

Croustillant méditérranéen

4.6(57)

1 Std. 15 Min