Spada alle erbe con olive

Spada alle erbe con olive

4.5 57 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

4 porzioni

Składniki

5 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate
1 rametto di origano fresco le foglioline lavate
3 foglie di basilico fresco lavate
40 g di olio extravergine di oliva
20 g di succo di limone spremuto fresco e filtrato
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe bianco macinato
4 tranci di pesce spada
60 g di olive taggiasche denocciolate
500 g di acqua

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 24.3 mg

Białko 35.4 g

Kalorie 1195.3 kJ / 285.5 kcal

Tłuszcz 4 g

Tłuszcz nasycony 0.5 g

Węglowodany 0.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Voi...Noi...Bimby® - Giugno 2019 30 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Salmone fresco in insalata di fagiolini e uova

40 min

Tranci di tonno in crema alla cipolla

40 min

Pescatrice ai pomodorini

1 godz.

Merluzzo e cavolfiore in salsa verde

40 min

Pesce spada con fagiolini e olive

40 min

Uova strapazzate con cipolle e olive

40 min

Riso integrale con bietole

1 godz. 15 min

Spigola con uvetta e pinoli

45 min

Filetti di orata al tè e zenzero con fagiolini

40 min

Pasta di lenticchie con crema di stracchino e spinaci

30 min

Fettine di pollo alla curcuma e ceci

15 min

Insalata di tacchino e fagiolini

45 min