Kebabs de res con salsa bbq sudafricana (Monkey gland sauce)

Kebabs de res con salsa bbq sudafricana (Monkey gland sauce)

4.8 4 oceny

Przygotowanie 25 min

Czas całkowity 2 godz.

4 porciones

Składniki

30 g de aceite vegetal
150 g de cebolla en trozos
2 dientes de ajo pelados
250 g de chutney de mango
250 g de jitomate triturado, enlatado
20 g de vinagre de sidra o manzana
40 g de salsa Inglesa
15 g de azúcar morena
1 cdita de chile de árbol seco
1 cdita de sal
1000 g de filete de lomo de ternera cortado en tiras (aprox. 1 cm x 8 cm)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Białko 58 g

Kalorie 2242 kJ / 534 kcal

Tłuszcz 19 g

Błonnik 2 g

Węglowodany 30 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Parrillada en Sudáfrica 10 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Sukiyaki de pollo

45min

Infusión fría de leche y cardamomo TM6

10min

Rollos veganos de verano

35min

Smoothie hidratante

15min

Smoothie post-work out alto en hierro

5min

Tortellini de carne en caldo

1h 15min

Smoothie verde

5min

Pudín de chía y plátano

2h 10min

Pudín de chía con mango y frambuesas

20min

Lassi de hierbabuena y cardamomo

10min

Arroz glutinoso con mango

8h 45min

Goi cuon (Rollos vietnamitas de cerdo)

1h