Kebabs de res con salsa bbq sudafricana (Monkey gland sauce)
TM5 TM6

Kebabs de res con salsa bbq sudafricana (Monkey gland sauce)

4.8 (4 oceny)

Składniki

  • 30 g de aceite vegetal
  • 150 g de cebolla, en trozos
  • 2 dientes de ajo, pelados
  • 250 g de chutney de mango
  • 250 g de jitomate triturado, enlatado
  • 20 g de vinagre de sidra o manzana
  • 40 g de salsa Inglesa
  • 15 g de azúcar morena
  • 1 cdita de chile de árbol seco
  • 1 cdita de sal
  • 1000 g de filete de lomo de ternera, cortado en tiras (aprox. 1 cm x 8 cm)

Wartości odżywcze
na 1 porción
Kalorie
2242 kJ / 534 kcal
Białko
58 g
Węglowodany
30 g
Tłuszcz
19 g
Błonnik
2 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy