Rose di melanzane al tonno

Rose di melanzane al tonno

4.3 7 ocen

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 35 min

8 porzioni

Składniki

450 g di melanzane lunghe, grigliate
10 g di aceto bianco
160 g di tonno in scatola in olio di oliva sgocciolato
50 g olio extravergine di oliva
40 g di olive nere denocciolate
20 g di acciughe sott'olio sgocciolate
15 g di anacardi
1 rametto di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
100 g di rucola fresca, lavata
10 pomodorini ciliegia in quarti

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 7.2 g

Kalorie 581 kJ / 139 kcal

Tłuszcz 10.9 g

Węglowodany 3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Incaricate in cucina 10 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Fusilli e melanzane

25min

Melanzane ripiene light

1h

Involtini di zucchine ai fiocchi di latte

40min

Fagottini di melanzane

1h 45min

Carpaccio di melanzane

45min

Melanzane trifolate

40min

Zucchine alla menta

30min

Mezzelune di melanzane e quinoa (vegan)

55min

Melanzane ripiene all'orientale

1h 20min

Uova strapazzate con asparagi e bacon

30min

Uova strapazzate con cipolle e olive

40min

Carciofi in agrodolce

30min