Sopa de tomate e beringela

Sopa de tomate e beringela

4.0 23 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

4 doses

Składniki

beringela s/ casca, cortada em pedaços
600 g
cebola
150 g
alho
2 dentes de
azeite
50 g
tomate chucha cortado em pedaços
500 g
colorau
½ c. chá de
açúcar
1 c. chá de
água
500 g
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
sal
1 pitada de
pimenta preta
1 pitada de
Croutons q.b. p/ servir
Orégãos q.b. p/ servir

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 54.5 mg

Białko 3.6 g

Kalorie 843.7 kJ / 201.7 kcal

Tłuszcz 13.2 g

Błonnik 6.9 g

Tłuszcz nasycony 1.8 g

Węglowodany 20.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Sopas 10 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Creme de couve-flor

Creme de couve-flor

45 min

Creme de curgete e abóbora

Creme de curgete e abóbora

50 min

Creme de curgete

Creme de curgete

20 min

Sopa de tomate com grão, lentilhas e coentros

Sopa de tomate com grão, lentilhas e coentros

40 min

Creme de couve-flor, caril e leite de coco

Creme de couve-flor, caril e leite de coco

50 min

Sopa de tomate e lentilhas

Sopa de tomate e lentilhas

35 min

Sopa de beringela e pimento

Sopa de beringela e pimento

40 min

Creme de couve-flor e manjericão

Creme de couve-flor e manjericão

45 min

Sopa de couve-flor e alho assados

Sopa de couve-flor e alho assados

1 godz. 10 min

Creme de abóbora e hortelã

Creme de abóbora e hortelã

40 min

Sopa de curgete com cebolinho

Sopa de curgete com cebolinho

40 min

Creme de abóbora e tomate

Creme de abóbora e tomate

35 min