Sopa de tomate e beringela

Sopa de tomate e beringela

4.0 21 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 35 min
4 doses

Składniki

  • beringela s/ casca, cortada em pedaços
    600 g
  • cebola
    150 g
  • alho
    2 dentes de
  • azeite
    50 g
  • tomate chucha cortado em pedaços
    500 g
  • colorau
    ½ c. chá de
  • açúcar
    1 c. chá de
  • água
    500 g
  • caldo de legumes caseiro
    1 c. chá de
    1 cubo de caldo de legumes
  • sal
    1 pitada de
  • pimenta preta
    1 pitada de
  • Croutons q.b. p/ servir
  • Orégãos q.b. p/ servir

Wartości odżywcze na 1 dose

Kalorie 201.7 kcal / 843.7 kJ
Białko 3.6 g
Tłuszcz 13.2 g
Węglowodany 20.9 g
Błonnik 6.9 g
Tłuszcz nasycony 1.8 g
Sód 54.5 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...