Sopa de cogumelos e couve roxa

Sopa de cogumelos e couve roxa

3.3 15 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 1 godz.

8 doses

Składniki

couve roxa cortada em pedaços
250 g
cebola cortada em pedaços
150 g
cenoura cortada em pedaços
160 g
alho
1 dente de
cogumelos frescos cortados ao meio
200 g
talo de aipo cortado em pedaços
20 g
azeite
30 g
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços
60 g
água
900 g
Natas q.b. p/ guarnecer

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 31.6 mg

Białko 1.9 g

Kalorie 305.5 kJ / 73 kcal

Tłuszcz 3.9 g

Błonnik 2 g

Tłuszcz nasycony 0.6 g

Węglowodany 8.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Receitas XL 11 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Almôndegas de noz

50 min

Ratatouille em massa folhada

50 min

Tagliatelle com pão ralado aromatizado com ervas

35 min

Espinafres e cogumelos com ovos escalfados

25 min

Pataniscas de grão-de-bico

15 min

Cuscuz com caril de frango

1 godz. 10 min

Almôndegas de frango com molho de caril e arroz de agrião

40 min

Creme de brócolos, couve-flor e curgete e tomate recheado com arroz de alho-francês e tomate

45 min

Crepes recheados com cogumelos, requeijão e espinafres

45 min

Omeleta de espargos com tomate

35 min

Caril do mar

45 min

Chili de soja com grão e feijão

40 min