Sopa de cogumelos e couve roxa

Sopa de cogumelos e couve roxa

3.5 12 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz.
8 doses

Składniki

  • couve roxa cortada em pedaços
    250 g
  • cebola cortada em pedaços
    150 g
  • cenoura cortada em pedaços
    160 g
  • alho
    1 dente de
  • cogumelos frescos cortados ao meio
    200 g
  • talo de aipo cortado em pedaços
    20 g
  • azeite
    30 g
  • batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços
    60 g
  • água
    900 g
  • Natas q.b. p/ guarnecer

Wartości odżywcze na 1 dose

Kalorie 73 kcal / 305.5 kJ
Białko 1.9 g
Tłuszcz 3.9 g
Węglowodany 8.8 g
Błonnik 2 g
Tłuszcz nasycony 0.6 g
Sód 31.6 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...