Urządzenia i Akcesoria
Lulas recheadas com camarão, batata e cenoura
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz. 10 min
6 doses
Składniki
-
alho2 dentes de
-
alho-francês cortado em pedaços150 g
-
coentros10 g
-
manteiga50 g
-
lulas inteiras médias limpas1000 g
-
batata cortada em pedaços pequenos250 g
-
cenoura cortada em pedaços pequenos150 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
miolo de camarão cortado em pedaços pequenos100 g
-
cebola cortada em pedaços120 g
-
azeite40 g
-
tomate em pedaços150 g
-
farinha15 g
-
pimenta1 pitada de
-
vinho branco50 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
779 mg
Białko
30.9 g
Kalorie
1580.6 kJ /
377.8 kcal
Tłuszcz
16.2 g
Błonnik
2.9 g
Tłuszcz nasycony
5.9 g
Węglowodany
25.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Do mar
11 Przepisów
Portugalia
Portugalia
Może spodoba Ci się również...
Caldeirada de lulas
45min
Massada de garoupa
45min
Lulas com molho mostarda e arroz
50min
Feijoada de chocos
40min
Lulas recheadas
1h 15min
Massada de cherne
40min
Caril do mar
45min
Choquinhos salteados com batata a murro
1h
Lulas guisadas
50min
Arroz de polvo
1h 15min
Feijoada de chocos
45min
Arroz de pato
1h 5min