Urządzenia i Akcesoria
Pescada cozida com cebolada de cogumelos
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
4 doses
Składniki
-
dentes de alho roxo2
-
azeite60 g
-
cebola cortada em juliana ou meia lua280 g
-
cogumelos laminados140 g
-
vinho branco80 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
pimenta2 pitadas de
-
água1000 g
-
postas de pescada (180 g cada aprox.)4
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
1012.9 mg
Białko
43.1 g
Kalorie
1575.4 kJ /
376.5 kcal
Tłuszcz
16.7 g
Błonnik
1.6 g
Tłuszcz nasycony
2.4 g
Węglowodany
8.7 g
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Justa Nobre
11 Przepisów
Portugalia
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