Risotto aux céréales gourmandes

Risotto aux céréales gourmandes

4.1 231 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

4 portions

Składniki

40 g de parmesan coupé en morceaux
80 g de carotte coupée en morceaux
80 g de courgette coupée en morceaux
50 g de champignons de Paris frais coupés en deux
40 g d'échalotes coupées en deux
20 g de beurre
10 g d'huile d'olive
250 g de graines de céréales en mélange, type marque Tipiak
60 g de vin blanc sec
250 g d'eau
1 cube de bouillon de légumes
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
40 g de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 13.2 g

Kalorie 1622.2 kJ / 388 kcal

Tłuszcz 15.8 g

Błonnik 8.2 g

Węglowodany 41 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix® et moi - n°17 39 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Gratin de quinoa et petits pois à la ricotta

1h 5min

Sauté de poulet au potimarron et aux agrumes

40min

One pot pasta à la courge, lardons et noisettes

45min

Tagliatelles au basilic, courgette et pignons

35min

Pâtes à l'aubergine, ricotta et basilic

35min

Salade de quinoa et poulet

55min

Risotto aux raisins et gorgonzola

40min

Gratin de poulet aux carottes, millet et parmesan

1h

Crumble style indien

1h

Champignons farcis au gorgonzola

55min

Gratin d'oignons et de poireaux en brick

1h

Curry de légumes

25min