Soupe de tomates et courgettes

Soupe de tomates et courgettes

4.3 145 ocen
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 55 min
4 portions

Składniki

  • d'oignon (1/2 oignon), coupé en quatre
    60 g
  • gousse d'ail
    1
  • de carottes (2 carottes), en tronçons de 2 cm
    150 g
  • d'huile d'olive
    1 c. à soupe
  • de tomates pelées en boîte
    400 g
  • de patate douce (1 grosse), en cubes
    200 g
  • de bouillon de légumes
    1 cube
  • de romarin frais
    2 branches
  • de pois chiches en conserve égouttés
    100 g
  • de courgettes (2 courgettes), en spaghetti
    200 g
  • d'eau
    800 g
  • du sel
  • du poivre moulu

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 136 kcal / 567 kJ
Białko 5 g
Tłuszcz 4 g
Węglowodany 15 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...