Soupe de lentilles corail aux panais et carottes

Soupe de lentilles corail aux panais et carottes

3.2 134 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 40 min

4 portions

Składniki

d'oignon (1/2 oignon), en morceaux
50 g
de carottes (4 carottes), en cubes
400 g
de panais (1 panais), en cubes
150 g
de lentilles corail
100 g
d'eau
500 g
du sel
du poivre moulu
de ciboulette fraîche ciselés
10 brins

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 136 kcal / 571 kJ

Białko 7 g

Tłuszcz 1 g

Węglowodany 22 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Larousse cuisiner light – Soupes et bouillons 8 Przepisów
Francja

Możesz także polubić...

Crème de lentilles corail

Crème de lentilles corail

35 min

Velouté butternut-poivron rouge

Velouté butternut-poivron rouge

30 min

Soupe de carottes, lentilles corail et granola salé

Soupe de carottes, lentilles corail et granola salé

55 min

Velouté de chou-fleur à la marocaine

Velouté de chou-fleur à la marocaine

1 godz. 10 min

Soupe de brocolis aux amandes grillées

Soupe de brocolis aux amandes grillées

35 min

Soupe de chou-fleur et poireau au paprika

Soupe de chou-fleur et poireau au paprika

40 min

Velouté de panais et pomme au curry

Velouté de panais et pomme au curry

35 min

Soupe d'aubergine épicée

Soupe d'aubergine épicée

30 min

Velouté de patate douce au coing

Velouté de patate douce au coing

35 min

Velouté de carotte, lentilles et potiron

Velouté de carotte, lentilles et potiron

35 min

Soupe de lentilles corail

Soupe de lentilles corail

40 min

Mouliné de lentilles corail à l'indienne

Mouliné de lentilles corail à l'indienne

45 min