![Quiche carotte-cumin Quiche carotte-cumin](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/867B7F10-88A9-4957-B88E-E68A1BDB998F/Derivates/5d5a090d-6df3-4b01-b138-caf163c1f73f.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
La pâte brisée au cumin
- 75 g de beurre doux, coupé en morceaux et un peu pour le moule
- 150 g de farine de blé, et un peu pour fariner
- 1 c. à café de graines de cumin
- ½ c. à café de sel
- 50 g d'eau
La garniture
- 500 g de carottes, coupées en tronçons
- 20 g de beurre doux
- 1 pincée de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 pincée de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- ½ c. à café de graines de carvi
- ½ c. à café de graines de cumin
- 150 g de lait entier
- 1 œuf
- 70 g de parmesan râpé
- Wartości odżywcze
- na 1 part
- Kalorie
- 1278 kJ / 305 kcal
- Białko
- 9.7 g
- Węglowodany
- 25 g
- Tłuszcz
- 18.5 g
- Błonnik
- 3.2 g
Alternatywne przepisy
Tarte croustillante carotte et courgette
1 godz.
Crumble de légumes, pistaches et noisettes
1 godz.
Cake aux carottes, persil et chèvre
1 godz. 10 min
Crumble aux noisettes, haricots verts et champignons
1h 25min
Gratin de carotte aux épices et au parmesan
1 Std. 5 Min
Quiche aux carottes à la noix de coco
2ч.
Gratin de quinoa et petits pois à la ricotta
1 Std. 5 Min
Tarte de Savoie au chou
1ч. 30 мин.
Terrine de potimarron aux noisettes
4h 30min
Cake au potimarron, beaufort et pavot
1ч. 45 мин.
Cake au chou-fleur
1h 15min
Crumble de courgette à la menthe
50 мин.