Polpette di merluzzo e coriandolo con riso alla verza

Polpette di merluzzo e coriandolo con riso alla verza

3.6 23 oceny

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 2 godz.

6 porzioni

Składniki

Polpette di merluzzo e coriandolo

15 g di coriandolo fresco le foglioline lavate
3 spicchi di aglio
50 g olio extravergine di oliva + q.b.
500 g di filetti di merluzzo a pezzi
500 g di acqua
1 cucchiaino di sale
400 g di pangrattato

Riso alla verza

30 g olio extravergine di oliva
2 spicchi di aglio
150 g di verza a pezzi
2 cucchiaini di sale
250 g di riso a chicco lungo
1000 g di acqua

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 25.3 g

Kalorie 1741 kJ / 416 kcal

Tłuszcz 15.6 g

Węglowodany 43.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Pesce bianco 10 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Polpette di salmone

55min

Fish burger

35min

Polpette di merluzzo con patate

40min

Polpette di tacchino con contorno di patate dolci e spinaci

45min

Spiedini con polpette di melanzane e pomodorini

1h

Svizzere di merluzzo

35min

Polpette di merluzzo e patate

55min

Polpette di merluzzo con salsa allo yogurt

45min

Burger aromatici di salmone con zucchine al Parmigiano

50min

Burger di nasello e gamberi

30min

Hamburger di merluzzo e gamberi

20min

Polpette di merluzzo con salsa di pomodoro all'acciuga

1h