Wersje kompatybilne
Insalata di gamberi e mango (per 2 persone) (senza glutine)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 400 g di acqua
- 1 limone, preferibilmente biologico, a fettine
- 8 gamberoni giganti crudi, sgusciati e puliti
- 2 pizzichi di sale
- ½ mango maturo a tocchetti (½ cm)
- 160 g di insalata songino
- 1 peperoncino rosso piccante senza semi e a listarelle
- olio extravergine di oliva q.b.
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 1296 kJ / 310.2 kcal
- Białko
- 37.1 g
- Węglowodany
- 26.8 g
- Tłuszcz
- 7 g
- Błonnik
- 4 g
Alternatywne przepisy
Linguine con salsa di melagrana e gamberoni
1h
Involtini di branzino con crema di cime di rapa
1h
Polpo arrosto con avocado, anguria e aceto al lampone (di Mirko Ronzoni)
1 godz. 10 min
Capesante su purea di zucca, anacardi e porro croccante
1h
Insalata di salmone e gamberi rossi con pesto di basilico
1h
Capesante al pepe rosa con purè verde
50 min
Orata al cartoccio con zucca e frutta secca
40 min
Cuori di arancia ripieni di gamberoni
2h 30min
Gamberi in insalata esotica
30 min
Gamberi e ananas al lime e pepe rosa
40 min
Capesante in crosta di pistacchi
30 min
Insalata di polpo con pomodorini e rucola
40 min