Wersje kompatybilne
Blinis de patate douce, yaourt à la coriandre
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 500 g d'eau
- 150 g de patate douce, coupée en cubes
- 1 œuf
- 40 g de farine
- ½ c. à café de levure chimique (1/4 de sachet)
- 100 g de lait écrémé
- 15 g de margarine
- du sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 filet d'huile d'olive
- 250 g de yaourt à 0% m.g.
- ½ bouquet de coriandre fraîche, ciselé
- fleur de sel, à ajuster en fonction des goûts
- du poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 598 kJ / 142 kcal
- Białko
- 7 g
- Węglowodany
- 16 g
- Tłuszcz
- 5 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Gnocchis de patate douce
40min
Muffins courgette, cottage cheese et noisettes
40min
Miniröstis de carottes nouvelles au cumin
25min
Galettes de maïs à la coriandre
50min
Galettes de panais à la coriandre et flocons d'avoine
40min
Houmous de carotte
25min
Pizza au chou-fleur et champignons
1h
Galettes de lentilles, cumin et noisettes
50min
Gaufres patate douce et épices
50min
Crêpes aux épinards, sauce au yaourt
25min
Blinis au potimarron et chèvre, guacamole et jambon de Parme
1 Std. 10 Min
Terrine de potimarron aux noisettes
4 godz. 30 min