
Urządzenia i Akcesoria
Penne integral com frango e molho de laranja
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz.
6 doses
Składniki
-
peito de frango cortado em cubos600 g
-
sal2 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
sumo de laranja (2 unid. aprox.)150 g
-
água1200 g
-
massa tipo penne integral500 g
-
dentes de alho2
-
malagueta (opcjonalnie)½
-
gengibre10 g
-
casca de laranja só a parte laranja2 tiras de
-
mel100 g
-
molho de soja50 g
-
vinagre de arroz30 g
-
amido de milho15 g
Wartości odżywcze na 1 dose
Kalorie
508.4 kcal /
2127 kJ
Białko
34.6 g
Tłuszcz
4.1 g
Węglowodany
81.6 g
Błonnik
3 g
Tłuszcz nasycony
0.9 g
Sód
1292.5 mg
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

Revista Janeiro 2019
30 Przepisów
Portugalia
Portugalia