Canja de maruca

Canja de maruca

4.7 27 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 35 min

6 doses

Składniki

cebola cortada em pedaços
150 g
dentes de alho
3
folhas de salsa
1 c. sopa de
pimenta preta
5 grãos de
azeite
30 g
água
1000 g
medalhões de maruca
4
sal
1 c. chá de
arroz agulha
85 g
espinafres
200 g
hortelã só as folhas
1 pé de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Białko 14 g

Kalorie 0 kJ / 154 kcal

Tłuszcz 6 g

Węglowodany 12 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

30.Trinta.30 90 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Dip de tomate e queijo-creme

5min

Salada de arroz com camarão e legumes

30min

Gratinado de legumes

1h

Tarte piza

40min

Creme de couves - TM31

50min

Smoothie de taça de frutos vermelhos

10min

Açordas de peixe com curgete

1h

Scones integrais com ervas aromáticas

25min

Tarte de bacalhau e brócolos

1h 10min

Espinafres com camarão

1h 5min

Salada mediterrânica

25min

Creme de couves

50min