Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 20 g coentros
- 200 g massa tipo noodles
- 1000 g água
-
1
c. chá de caldo de galinha caseiro
lub 1 cubo de caldo de galinha - 35 g óleo de amendoim
- 3 dentes de alho
- 150 g cenoura cortada em pedaços
- 600 g frango s/ pele e s/ osso cortado em cubos
- 200 g tomate em pedaços
- 1 c. chá de sal
- 200 g abacaxi cortado em cubos pequenos
- 20 g pasta de caril vermelha
- 200 g leite de coco
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 2355 kJ / 564 kcal
- Białko
- 43 g
- Węglowodany
- 47 g
- Tłuszcz
- 22 g
- Błonnik
- 5 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Penne com frango e béchamel carilado
45 Min
Noodles com tirinhas de porco
45 Min
Frango com molho de mostarda e mel e puré com bacon
1 Std.
Penne integral com frango e molho de laranja
1 Std.
Noodles com camarões e molho teriyaki
1 Std. 10 Min
Espetadas mistas de peixe em alecrim com molho de iogurte e limão
1 Std.
Massa integral com presunto e feta
30 Min
Noodles com frango e espinafres
25 Min
Bifes com molho de amendoim e arroz basmati
40 Min
Papelote de salmão com noodles e creme de alho-francês
40 Min
Espetadas de frango com mel e puré com manjericão
1 Std. 20 Min
Penne de frango caprese
35 Min