Lemon Chicken with Couscous and Artichokes

Lemon Chicken with Couscous and Artichokes

4.6 11 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 2 godz. 45 min

5 portions

Składniki

lemon juice
6 oz
extra virgin olive oil
6 oz
salt divided
1 ¾ tsp
ground black pepper divided
½ tsp
chicken tenders
18 oz
dried oregano
1 tsp
couscous
8 oz
water
35 oz
cherry tomatoes halved
16 oz
cucumber sliced (¼ in.), to serve
16 oz
marinated artichoke hearts canned, drained, quartered
14 oz
pitted Kalamata olives drained
10 oz
feta cheese crumbled, to serve
5 oz

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 840 kcal / 3515 kJ

Białko 39 g

Tłuszcz 53 g

Węglowodany 57 g

Błonnik 13 g

Tłuszcz nasycony 11 g

Sód 2251 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Meal Prep 9 Przepisów
Stany Zjednoczone

Możesz także polubić...

Lemon Rosemary Chicken and Rice

Lemon Rosemary Chicken and Rice

55 min

Honey Sriracha Turkey Sliders

Honey Sriracha Turkey Sliders

45 min

Salmon and Lemon Rice Salad

Salmon and Lemon Rice Salad

40 min

Chicken Roulade with Prosciutto and Cheese

Chicken Roulade with Prosciutto and Cheese

1 godz. 5 min

Meat and Rice Casserole

Meat and Rice Casserole

1 godz. 15 min

Steak Stir Fry Salad

Steak Stir Fry Salad

35 min

Beef Barbacoa

Beef Barbacoa

2 godz.

Pasta Primavera

Pasta Primavera

50 min

Mediterranean Chicken

Mediterranean Chicken

35 min

Chicken and Quinoa Salad

Chicken and Quinoa Salad

50 min

Picadillo (Texas Hash)

Picadillo (Texas Hash)

40 min

Tortilla Soup

Tortilla Soup

25 min