Lemon Chicken with Couscous and Artichokes

Lemon Chicken with Couscous and Artichokes

4.6 11 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 2 godz. 45 min

5 portions

Składniki

lemon juice
6 oz
extra virgin olive oil
6 oz
salt divided
1 ¾ tsp
ground black pepper divided
½ tsp
chicken tenders
18 oz
dried oregano
1 tsp
couscous
8 oz
water
35 oz
cherry tomatoes halved
16 oz
cucumber sliced (¼ in.), to serve
16 oz
marinated artichoke hearts canned, drained, quartered
14 oz
pitted Kalamata olives drained
10 oz
feta cheese crumbled, to serve
5 oz

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 2251 mg

Białko 39 g

Kalorie 3515 kJ / 840 kcal

Tłuszcz 53 g

Błonnik 13 g

Tłuszcz nasycony 11 g

Węglowodany 57 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Meal Prep 9 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Turkey and Wild Rice Stuffed Peppers

1 godz. 45 min

Tomato and Feta Pasta

50 min

Mediterranean Chicken

35 min

Sesame Ginger Chicken with Zoodles

40 min

Caprese Stuffed Balsamic-Glazed Chicken

55 min

Lemon Caper Salmon with Ribbon Squash

35 min

Chicken and Farro Harvest Salad

1 godz. 45 min

Salmon and Lemon Rice Salad

40 min

Salmon Burger

35 min

Maple and Mustard Salmon

20 min

Greek Stuffed Chicken

1 godz. 35 min

Pineapple Teriyaki Salmon

30 min