Urządzenia i Akcesoria
Lemon Chicken with Couscous and Artichokes
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 2 godz. 45 min
5 portions
Składniki
-
lemon juice6 oz
-
extra virgin olive oil6 oz
-
salt divided1 ¾ tsp
-
ground black pepper divided½ tsp
-
chicken tenders18 oz
-
dried oregano1 tsp
-
couscous8 oz
-
water35 oz
-
cherry tomatoes halved16 oz
-
cucumber sliced (¼ in.), to serve16 oz
-
marinated artichoke hearts canned, drained, quartered14 oz
-
pitted Kalamata olives drained10 oz
-
feta cheese crumbled, to serve5 oz
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
2251 mg
Białko
39 g
Kalorie
3515 kJ /
840 kcal
Tłuszcz
53 g
Błonnik
13 g
Tłuszcz nasycony
11 g
Węglowodany
57 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Meal Prep
9 Przepisów
Stany Zjednoczone
Stany Zjednoczone
Może spodoba Ci się również...
Greek Stuffed Chicken
1 godz. 35 min
Tarragon Chicken Pasta
45 min
Turkey, Asparagus and Goat Cheese Penne
35 min
Turkey and Wild Rice Stuffed Peppers
1 godz. 45 min
Maple and Mustard Salmon
20 min
Chicken Cacciatore with Orzo
1 godz. 5 min
Chicken Enchiladas
40 min
Mushroom Ragu with Zoodles
40 min
Moroccan Chicken Bowl
45 min
Mediterranean Chicken
35 min
Turkey Taco Bowl
1 godz.
Roasted Vegetables with Farro and Lemon Feta Dressing (Ben)
55 min