Tarta z komosy ryżowej z serem kozim i karmelizowaną cebulą
TM6 TM5

Tarta z komosy ryżowej z serem kozim i karmelizowaną cebulą

4.6 ( 94 oceny )

Składniki

  • 1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    lub 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l) pokruszona
  • 1 łyżeczka soli
  • 20 g oliwy z oliwek plus 1 łyżka do skropienia dyni
  • 1 łyżka octu balsamicznego
  • 50 g sera parmezan pokrojonego na 2 cm kawałki
  • 200 g komosy ryżowej (quinoa)
  • 1000 g wody
  • 600 g dyni piżmowej pokrojonej w 2 cm kostkę
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 1 łyżka oliwy z oliwek
  • 400 g czerwonej cebuli pokrojonej w 3 mm plastry
  • 30 g octu balsamicznego
  • 2 jajka
  • 150 g sera koziego pokrojonego na kawałki
  • 150 g sera ricotta podzielonego na kawałki
  • 2 - 3 gałązki tymianku, świeżego tylko liście

Wartości odżywcze
na 1 kawałek
Kalorie
338 kcal / 1415 kJ
Białko
18.8 g
Tłuszcz
17.5 g
Węglowodany
24.3 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy