Tarta z komosy ryżowej z serem kozim i karmelizowaną cebulą

Tarta z komosy ryżowej z serem kozim i karmelizowaną cebulą

4.6 94 oceny
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 1 godz. 50 min
8 kawałków

Składniki

  • koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    1 czubata łyżeczka
    1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona
  • soli
    1 łyżeczka
  • oliwy z oliwek plus 1 łyżka do skropienia dyni
    20 g
  • octu balsamicznego
    1 łyżka
  • sera parmezan pokrojonego na 2 cm kawałki
    50 g
  • komosy ryżowej (quinoa)
    200 g
  • wody
    1000 g
  • dyni piżmowej pokrojonej w 2 cm kostkę
    600 g
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ½ łyżeczki
  • oliwy z oliwek
    1 łyżka
  • czerwonej cebuli pokrojonej w 3 mm plastry
    400 g
  • octu balsamicznego
    30 g
  • jajka
    2
  • sera koziego pokrojonego na kawałki
    150 g
  • sera ricotta podzielonego na kawałki
    150 g
  • tymianku, świeżego tylko liście
    2 - 3 gałązki

Wartości odżywcze na 1 kawałek

Kalorie 338 kcal / 1415 kJ
Białko 18.8 g
Tłuszcz 17.5 g
Węglowodany 24.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...