Ciasteczka marchewkowe z komosą ryżową

Ciasteczka marchewkowe z komosą ryżową

3.9 41 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz.
20 sztuk

Składniki

  • orzechów włoskich, łuskanych, połówek
    40 g
  • marchewki pokrojonej na kawałki
    190 g
  • masła migdałowego, prażonego
    80 g
  • syropu klonowego
    65 g
  • banana pokrojonego na kawałki
    120 g
  • ekstraktu z wanilii, naturalnego
    1 łyżeczka
  • jajko
    1
  • komosy ryżowej (quinoa)
    60 g
  • płatków owsianych, błyskawicznych
    60 g
  • proszku do pieczenia
    1 łyżeczka
  • cynamonu, mielonego
    ½ łyżeczki
  • gałki muszkatołowej, mielonej
    ¼ łyżeczki
  • soli
    1 szczypta

Wartości odżywcze na 1 sztukę

Kalorie 112 kcal / 468 kJ
Białko 3.2 g
Tłuszcz 6.4 g
Węglowodany 10.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...