Granola czekoladowo-wiśniowa

Granola czekoladowo-wiśniowa

4.7 19 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 45 min
800 g

Składniki

  • wiśni, suszonych
    100 g
  • czekolady deserowej pokrojonej na kawałki
    100 g
  • migdałów, ze skórką
    100 g
  • orzechów włoskich, łuskanych
    50 g
  • wiśni, świeżych bez pestek
    100 g
    100 g wiśni, mrożonych, bez pestek
  • miodu wielokwiatowego
    80 g
    80 g miodu z kwiatów wiśni
  • oleju
    25 g
  • soli
    1 szczypta
  • płatków jęczmiennych
    200 g
  • płatków żytnich
    50 g
  • siemienia lnianego
    50 g
  • karobu, mielonego
    25 g
    15 g kakao naturalnego, niesłodzonego

Wartości odżywcze na 100 g

Kalorie 443.6 kcal / 1855.8 kJ
Białko 9.9 g
Tłuszcz 22.2 g
Węglowodany 56.4 g
Błonnik 12 g
Tłuszcz nasycony 4.8 g
Sód 31 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...