![Poulet pilaf aux raisins Poulet pilaf aux raisins](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/vimdb/168181.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 10 g d'amandes décortiquées
- 4 branches de persil frais, équeutées
- 200 g de yaourt à 1,5% m.g.
- 20 g de jus de citron
- 1 c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- ½ c. à café de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 70 g d'oignon (1 oignon), coupé en deux
- 300 g de carottes, coupées en morceaux
- 1 c. à café paprika doux en poudre
- 250 g de filet de poulet, sans peau (1 filet), émincé en lamelles (1 cm d'épaisseur)
- 500 g d'eau
- 1 c. à café bombée de bouillon de légumes en pâte
- 100 g de blé précuit, type Ebly®
- 100 g de raisins blancs
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 2086 kJ / 498 kcal
- Białko
- 43 g
- Węglowodany
- 61 g
- Tłuszcz
- 7 g
- Błonnik
- 10 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Pollo estilo Guanajuato (Poulet aux raisins secs, orange et citron)
50min
Aiguillettes de canard aux raisins et sésame
25 menit
Poulet à l'ananas et quinoa
1j
Bœuf à l'orange
1h 25min
Porc aux abricots secs
55 Min
Bœuf au pain d'épices et pommes vapeur
45min
Poulet aux pêches jaunes
30min
Brochettes de filet mignon à l'ananas
1 godz. 40 min
Poulet à l'orange
1 Std. 30 Min
Poulet au basilic et aux épinards
1 Std. 5 Min
Poulet au citron, olives et boulgour
50min
Aiguillettes de canard, curry et ananas
25 menit