Schoko-Flocken-Bars

Schoko-Flocken-Bars

4.6 16 ocen

Przygotowanie 25 min

Czas całkowity 1 godz. 10 min

18 Stück

Składniki

Zartbitter-Schokolade, vegan in Stücken
80 g
Leinsamen
25 g
Hokkaido-Kürbis in Stücken
170 g
vegane Margarine und etwas mehr zum Einfetten
140 g
Wasser
30 g
Rohrohrzucker
120 g
Dinkelflocken zart
150 g
150 g Haferflocken, zart
Dinkelmehl Type 630
150 g
Weinstein-Backpulver
2 TL
Zimt
2 TL
Ingwer, gemahlen
½ TL
Vanille, gemahlen
½ TL

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Stück

Białko 3 g

Kalorie 712 kJ / 170 kcal

Tłuszcz 8 g

Błonnik 2.3 g

Węglowodany 20 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Mach’s vegan! 11 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Bananen-Erdnuss-Cookies

Bananen-Erdnuss-Cookies

45 min

Hanf-Himbeer-Drink (vegan)

Hanf-Himbeer-Drink (vegan)

5 min

Kakao-Amaranth-Kugeln

Kakao-Amaranth-Kugeln

1 godz. 20 min

Kartoffel-Mandel-Taler mit Bohnen und Tomatensauce

Kartoffel-Mandel-Taler mit Bohnen und Tomatensauce

50 min

Hirse-Energiekugeln

Hirse-Energiekugeln

55 min

Kokos-Mandel-Ecken

Kokos-Mandel-Ecken

1 godz. 20 min

Hafer-Cashew-Riegel

Hafer-Cashew-Riegel

1 godz.

Blumenkohl-Kokos-Curry mit Bulgur

Blumenkohl-Kokos-Curry mit Bulgur

40 min

Müsliriegel ohne Backen

Müsliriegel ohne Backen

35 min

Hafermilchreis mit Mangopüree (vegan)

Hafermilchreis mit Mangopüree (vegan)

55 min

Energie-Kugeln

Energie-Kugeln

1 godz. 20 min

Gemüse-Curry mit Kokosmilch

Gemüse-Curry mit Kokosmilch

50 min