Pudding z chia z kiwi i malinami (bez cukru)
TM5 TM6

Pudding z chia z kiwi i malinami (bez cukru)

4.5 (101 ocen)

Składniki

  • 400 g mleka kokosowego, light, w puszce
  • 1 łyżeczka miodu
  • ½ łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego
  • 50 g nasion chia
  • 25 g liści szpinaku baby, świeżych
  • 80 g kiwi, pokrojonego na kawałki
  • 100 g malin, świeżych

Wartości odżywcze
na 1 porcję
Kalorie
447 kJ / 108 kcal
Białko
2.5 g
Węglowodany
4.7 g
Tłuszcz
7.5 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 3000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy