Tropikalne smoothie z truskawkami

Tropikalne smoothie z truskawkami

4.9 110 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

6 szklanek

Składniki

ananasa, świeżego pokrojonego na kawałki, lekko zmrożonego
340 g
truskawek, mrożonych
270 g
mleczka kokosowego
400 g
soku z pomarańczy, świeżo wyciśniętego
140 g
cukru
50 - 60 g
płatków kokosowych do dekoracji
2 łyżki

Wartości odżywcze na 1 szklankę

Kalorie 233.1 kcal / 975.2 kJ

Białko 2.4 g

Tłuszcz 10.6 g

Węglowodany 26.9 g

Błonnik 2.1 g

Tłuszcz nasycony 10.3 g

Sód 11.1 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

SMOOTHIES 11 Przepisów
Polska

Możesz także polubić...

Smoothie malina-borówka-banan

Smoothie malina-borówka-banan

15 Min

Smoothie z truskawek, malin i borówek

Smoothie z truskawek, malin i borówek

5 Min

Smoothie tropikalne

Smoothie tropikalne

10 Min

Smoothie słoneczne

Smoothie słoneczne

15 Min

Smoothie brzoskwiniowo-nektarynkowe

Smoothie brzoskwiniowo-nektarynkowe

10 Min

Letni milkshake owocowy

Letni milkshake owocowy

10 Min

Smoothie jogurtowe z owocami

Smoothie jogurtowe z owocami

5 Min

Smoothie kiwi-jabłko-melon

Smoothie kiwi-jabłko-melon

15 Min

Smoothie z mango

Smoothie z mango

10 Min

Smoothie truskawkowo-jogurtowe z nasionami chia

Smoothie truskawkowo-jogurtowe z nasionami chia

5 Min

Smoothie bananowo-truskawkowe

Smoothie bananowo-truskawkowe

5 Min

Smoothie bananowo-ananasowe z napojem kokosowym

Smoothie bananowo-ananasowe z napojem kokosowym

10 Min