Przejdź do głównej treści Szukaj
Roll di quinoa e patate dolci

Roll di quinoa e patate dolci
2.5 2 oceny
Przygotowanie 45 min
Czas całkowity 1 godz. 30 min
72 pezzi
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 200 g di patata americana dolce a strisce (5 mm)
  • 40 g di olio di oliva + q.b.
  • ½ cucchiaino di paprika in polvere, affumicata
  • 1 cucchiaio di sciroppo di acero
  • 180 g di chicchi di quinoa ammollati
  • 700 g di acqua
  • 1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)
  • 2 cucchiai di aceto di riso
  • 1 cucchiaino di zucchero semolato
  • 1 cucchiaino di sale
  • 1 spicchio di aglio
  • 2 avocado a pezzi
  • 2 cucchiai di aceto di riso nero
  • ¼ di cucchiaino di pepe nero macinato
  • 8 fogli di alga nori
  • 50 g di peperone rosso a bastoncino
  • salsa di soia q.b.

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 pezzo

Białko 0.6 g
Kalorie 103 kJ / 24.6 kcal
Tłuszcz 1.4 g
Węglowodany 2.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Quinoa per tutti 10 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Strüdel mummia alla zucca e cioccolato

4.3(23)

2 godz.

Mini éclair ai lamponi

3.7(3)

3 godz.

Smoothie Bowl alla barbabietola

1.8(4)

15 min

Insalata di alghe wakame, funghi e sesamo

3.0(4)

45 min

Yogurt liquido al caffé

4.3(3)

10 godz. 50 min

Cioccolata calda alla cannella

3.1(14)

15 min

Bento box

4.7(3)

40 min

Smoothie agli spinaci, banana e ananas

4.1(8)

10 min

Piccole cassatine al forno

4.0(11)

2 godz.

Sushi allo spada affumicato

4.3(6)

55 min

Bignè integrali

5.0(4)

1 godz.

Barrette di granola e ciliegie

4.0(4)

40 min