Roll di quinoa e patate dolci

Roll di quinoa e patate dolci

2.5 2 oceny

Przygotowanie 45 min

Czas całkowity 1 godz. 30 min

72 pezzi

Składniki

200 g di patata americana dolce a strisce (5 mm)
40 g di olio di oliva + q.b.
½ cucchiaino di paprika in polvere, affumicata
1 cucchiaio di sciroppo di acero
180 g di chicchi di quinoa ammollati
700 g di acqua
1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)
2 cucchiai di aceto di riso
1 cucchiaino di zucchero semolato
1 cucchiaino di sale
1 spicchio di aglio
2 avocado a pezzi
2 cucchiai di aceto di riso nero
¼ di cucchiaino di pepe nero macinato
8 fogli di alga nori
50 g di peperone rosso a bastoncino
salsa di soia q.b.

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 pezzo

Białko 0.6 g

Kalorie 103 kJ / 24.6 kcal

Tłuszcz 1.4 g

Węglowodany 2.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Quinoa per tutti 10 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Biscotti shortbread bigusto

Biscotti shortbread bigusto

5 godz.

Cocktail alla frutta

Cocktail alla frutta

Brak ocen

Pizza Gourmet con salmone e avocado

Pizza Gourmet con salmone e avocado

3 godz. 30 min

Biscotti al burro, pistacchi, torrone e marzapane

Biscotti al burro, pistacchi, torrone e marzapane

4 godz.

Orsetti di riso

Orsetti di riso

1 godz. 30 min

Cheesecake alle fragole

Cheesecake alle fragole

2 godz. 50 min

Passato di verdure, uova in cocotte e spinaci

Passato di verdure, uova in cocotte e spinaci

1 godz.

Frittata di gamberoni (senza uova)

Frittata di gamberoni (senza uova)

1 godz. 5 min

Smoothie papaya, curcuma, zenzero e chia

Smoothie papaya, curcuma, zenzero e chia

10 min

Big burger

Big burger

1 godz.

Brownies (vegan)

Brownies (vegan)

55 min

Palacsinta (Crêpes ungheresi)

Palacsinta (Crêpes ungheresi)

1 godz. 10 min