Omelette mit Koriander-Garnelen

Omelette mit Koriander-Garnelen

4.3 66 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 35 min

2 Portionen

Składniki

Knoblauchzehe
1
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
10 g
Koriander
6 Stängel
Sojasauce
1 EL
Reisessig
1 EL
Chiliflocken
5 Prisen
Salz
1 TL
Garnelen, roh, geschält, TK aufgetaut
150 g
rote Paprika in Streifen (1 cm)
1
Frühlingszwiebel in feinen Ringen (2 mm)
1
Eier
5
Kurkuma
½ TL
Wasser
500 g
Cherry-Tomaten geviertelt
100 g

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 33 g

Kalorie 1249 kJ / 298 kcal

Tłuszcz 14 g

Błonnik 2.7 g

Węglowodany 8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Fit mit Thermomix® 36 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Putenfilet süß-sauer

45 Min

Pute auf Ananas-Kraut

45 Min

Teriyaki-Hähnchen-Zughetti

1 Std.

Blumenkohl-Kichererbsen-Salat

40 Min

Garnelen-Bohnen-Frittata

45 Min

Grüne Omelettes aus den Varoma® Förmchen

40 Min

Ingwer-Tomaten-Eintopf mit Garnelen

35 Min

Linsensalat mit Camembert, Roter Bete und Weintrauben

1 Std. 10 Min

Gemüsenudeln mit Lachssauce

40 Min

Omelette-Wraps mit Lachs-Erbsen-Creme

40 Min

Reissalat mit Lachs und Pak Choi

45 Min

Gemüsenudeln mit Thunfischsauce

35 Min