Linsensalat mit Putenbrust
TM31 TM5 TM6

Linsensalat mit Putenbrust

4.4 (59 ocen)

Składniki

  • 1500 g Wasser
  • 150 g grüne Linsen, getrocknet
  • 1 rote Zwiebel, halbiert
  • 40 g Sonnenblumenöl
  • 150 g Orangensaft
  • 20 - 25 g Himbeeressig, nach Geschmack
  • 1 TL Salz
  • 3 Prisen Cayenne-Pfeffer
  • 2 - 3 Prisen Koriander, gemahlen, nach Geschmack
  • ½ Bund Schnittlauch, in Röllchen
  • 20 g Senf
  • 200 g geräucherte Putenbrust, in Streifen (1 cm)
  • 60 g Eichblattsalat, grün, in mundgerechten Stücken

Wartości odżywcze
na 1 Portion
Kalorie
1163 kJ / 278 kcal
Białko
22 g
Węglowodany
20 g
Tłuszcz
12 g
Błonnik
7.3 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy