Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 6 Stängel Minze, abgezupft
- 4 Stängel Zitronenmelisse, abgezupft
- 15 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 20 g Kokosblütenzucker
- 70 g Wasser
- 30 g Limettensaft
- 20 g Pinienkerne
- 400 g Papaya, in mundgerechten Stücken
- 200 g Ananas, frisch, in mundgerechten Stücken
- 2 Pink Grapefruits, filetiert
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 740 kJ / 178 kcal
- Białko
- 3 g
- Węglowodany
- 29 g
- Tłuszcz
- 3 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Mango-Smoothie
15min
Ananas-Kokos-Smoothie mit Ingwer
5min
Marinierter Obstsalat
20 min
Avocado-Passionsfrucht-Smoothie
10min
Obstsalat mit Schokoladenzabaglione
15min
Joghurt-Sanddorn-Shake
5min
Avocado Milchshake
10min
Mango-Quarkspeise
10min
Birnen-Gurken-Smoothie
5min
Gurken-Minz-Smoothie
5min
Ananas-Smoothie mit Ingwer
10min
Avocado-Birnen-Smoothie
5min