Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 50 g de graines de courge
- 150 g de yogourt grec, nature
- 150 g de vinaigre balsamique blanc
- 120 g d'huile de colza
- 30 g d'huile de graines de courge
- 2 c. à café de sucre
- ½ c. à café de sel
- 2 pincées de poivre, moulu
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1644 kJ / 397 kcal
- Białko
- 4.2 g
- Węglowodany
- 9 g
- Tłuszcz
- 37 g
Alternatywne przepisy
Salade pommes-carottes
5min
Moutarde de Bénichon
40 min
Séré aux herbes
10min
Tartare de légumes
25 min
Mousse au thon
10min
Cake aux baies
1h 15min
Crème au jus de pomme
4h 15min
Salade de carottes et crackers au sésame
1h
Gâteau à la crème
45 min
Salade arc-en-ciel expresse
10min
Cake Mississippi clair
1h 15min
Salade céleri-pomme
10min