Banana oat pikelets (Toddlers and beyond)

Banana oat pikelets (Toddlers and beyond)

4.4 214 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
6 portions

Składniki

  • rolled oats
    65 g
  • banana (approx. 90 g), cut into pieces
    1
  • eggs
    4
  • milk of choice
    160 g
  • butter softened, plus extra to serve
    40 g
  • chia seeds
    1 tbsp
  • spelt flour (see Tip)
    150 g
  • baking powder
    2 tsp

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 286.3 kcal / 1202.6 kJ
Białko 12.7 g
Tłuszcz 13.8 g
Węglowodany 26.1 g
Błonnik 4.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...